
سیر طارم را از کجا می توان تهیه کرد؟ همانطور که پیشتر گفتیم سیر سرشار از مواد مغذی است اما کالری کمی دارد. اضافه کردن سیر به رژیم روزانه به کاهش وزن کمک زیادی میکند. از دیگر فواید سیر از جمله برای کنترل وزن و کاهش آن را تعیین می کند. برای تهیه سیر طارم به صورت عمده با ما ارتباط بگیرید.